靈時起意EP7.健康成為學霸好方法 l 熬夜苦讀真的可以幾霸昏?

學測剛考完,寒輔接著來!😳同學們天天塞滿進度有睡飽嗎?你的孩子每天上課補習熊貓眼,學習真的是有功效的嗎?這一集君君姐決定不藏私,"腦大"要來告訴大家一個天大的機密:學習有二種,專注式學習和發散式學習,我們的大腦就是最好的補習班老師!只要你平常有學習,晚上睡對時間,睡好睡滿,大腦就會自動幫你複習功課!!

此時阿母心裏想:沒錯,我家小孩就是不專注太發散了!(氣😡哦~不~此發散可不是放空ㄋㄟ,看完影片想一想,你是屬於哪一種學習呢?

📢大腦科普小知識:大腦有個很棒的功能「鞏固記憶力」。不過,這個功能通常會在我們晚上睡覺(熟睡)的時候啟動,幫我們把白天所學習、吸收的一切事務整理到皮質裡存起來!所以,如果你希望有高效率的讀書方法,不妨跟我們一起來試試吧!

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